Das Programm ist auf junge Mütter zugeschnitten und bringt den Körper nach der Rückbildungszeit weiter in Schwung. Der Nachwuchs kann bei allen Kursen mitgebracht werden. Beim MamaFit on Tour etwa kann an der frischen Luft geübt werden. Neben dem Walken mit dem Kinderwagen werden Übungen mit kleinen Handgeräten durchgeführt. Das Herz-Kreislauf-System wird dadurch effektiv trainiert, aber auch die Kraftausdauer kommt nicht zu kurz.
Alle, die ihren Beckenboden und das Zusammenspiel ihrer Körpermitte intensiv verbessern möchten, finden mit dem Kurs MamaFit ein passendes Angebot.
Weitere Informationen, auch zu dem umfangreichen Therapieangebot Beckenboden und Rektusdiastase, gibt es unter www.familiengesundheitszentrum.de.
Gerne vereinbart das Team der vaLeo GmbH ein Anamnesegespräch und berät sie zielführend, welches der Angebote das passende ist.
vaLeo GmbH – Das Familiengesundheitszentrum, Wiesenstr. 13, Griesheim, Tel. 06155-828838, Mail: info@familiengesundheitszentrum.de
