Kategorie: Essen & Trinken

Die Sommerferien sind vorbei, die Schule hat wieder begonnen und mit ihr ist auch der ganz normale Familienwahnsinn zurückgekehrt.

Zucker begegnet uns nicht nur im Süßigkeitenregal, sondern oft dort, wo wir ihn eher nicht vermuten.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Lernen an manchen Tagen erstaunlich gut klappt – und an anderen scheinbar gar nicht? Oft liegt es nicht am Stoff und nicht am Willen, sondern an der Frage: Wie gut ist das Gehirn eigentlich versorgt?

Häufig essen Kinder nicht das, was Eltern ihnen vorsetzen. Einfache Tipps können helfen, die Essenssituation zu entspannen.

Wenn es um das Thema Beikost geht, scheiden sich die Geister. Die einen plädieren für Brei, die anderen für Fingerfood im Rahmen von Baby Led Weaning.

Der Esstisch ist traditionell der wichtigste Familientreffpunkt im Alltag. 86 Prozent aller Kinder essen am liebsten mit der Familie.

Jeden Morgen die gleiche Frage: Was soll in die Brotdosel? Ist doch klar: „Ganz einfach Brot und ein Apfel”, sagen die einen, während die anderen Brot als Herzchen ausstechen und aus Gemüse und anderen Zutaten lustiges Fingerfood basteln.

Leckere Kuchen selbst backen hat immer Saison, nicht nur zum Geburtstag oder zu Ostern.

Lieben Ihre Kinder Äpfel? Sogar kleine Rohkostmuffel machen beim Apfel meistens gern eine Ausnahme. Kinderärzte und Ernährungsexperten sind sich einig: Gerade für Kinder gibt es kaum eine bessere Zwischenmahlzeit als Äpfel.

In unserer Frühjahrsausgabe des fratz Familienmagazins haben wir Jenny Böhme schon vorgestellt. Die ehemalige Darmstädterin ist Ernährungsberaterin und Mama von drei Kindern.